2021年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
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1629 kcal
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脂質: 68.03g | たんぱく質: 62.42g | 炭水化物: 193.31g.
朝食: La Moderna Sopa de Fideo , Gamesa Mini Marías, Preendulzado con Café y Azúcar, Taco al Pastor. 昼食: Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, FUD Queso Manchego, Jamón de Pavo (Cocido), Aurrera Bolillo. 夕食: Marinela Gansito, Atole, Bimbo Donas. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
a cambiar la meta a lograr, así lo siento menos pesado y menos estresante llegar a la menta. Aún que mi meta es llegar a los 55 kilitos 😁😁
2021年 01月 24日 投稿者: edithcar
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