2021年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
|
286 kcal
|
脂質: 5.07g | たんぱく質: 16.55g | 炭水化物: 47.29g.
朝食: Финик, Мармелад, Творог 5%. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|