2021年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
106.3 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
|
2419 kcal
|
脂質: 123.04g | たんぱく質: 84.90g | 炭水化物: 244.50g.
朝食: São Braz Pippo's. 昼食: Bacon, Pingo Doce Ovo L, Mimosa Leite Meio Gordo, Saludaes Arroz Agulha. 夕食: Burger Ranch Cachorro. 軽食/その他: Matutano Amendoim . もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|