2021年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
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1112 kcal
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脂質: 54.56g | たんぱく質: 29.95g | 炭水化物: 123.76g.
朝食: Ja! Donauwelle . 昼食: Lasagne. 夕食: Hefezopf. 軽食/その他: Penny Heat & Eat American Pancakes. もっと...
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体重に変化ありません
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