2021年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
132.8 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
|
2307 kcal
|
脂質: 84.75g | たんぱく質: 151.52g | 炭水化物: 195.13g.
朝食: Milbona Schlagsahne, Cucina Prosciutto Cotto, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Butter. 昼食: Rustikales Hirschgulasch, Hengstenberg Rotkohl Traditionell. 夕食: Hengstenberg Rotkohl Traditionell, Rustikales Hirschgulasch. 軽食/その他: Milfina Butter, Brandt Zwieback, Bonne Maman Feigen-Konfitüre. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
 コメント
Hallöchen Heike, man muss nicht reden 🤷♀️zahlen sagen schon auch was 💪💯👍gutes Ergebnis ❤️🙋🏻♀️
2021年 01月 24日 投稿者: gel196508
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|