2021年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
|
2582 kcal
|
脂質: 137.98g | たんぱく質: 154.30g | 炭水化物: 175.72g.
朝食: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 昼食: Макдоналдс Биг Тейсти. 夕食: Макдоналдс Пирожок Лесные Ягоды, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Биг Тейсти. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|