2021年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.6 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
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1146 kcal
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脂質: 26.43g | たんぱく質: 36.81g | 炭水化物: 186.81g.
昼食: Witloofsoep, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Aardappelkroket, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bospeen, Prei, de Vegetarische Slager Vegan Kipnuggets. 夕食: Ei, Boni Witte Broodjes. 軽食/その他: Côte d'Or Pure Chocolade, Nalu Nalu. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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