2021年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 35.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
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2150 kcal
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脂質: 110.58g | たんぱく質: 94.74g | 炭水化物: 191.32g.
朝食: Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Aldi Leberwurst Fein, Für den Kleinen Kauf Wiener Würstchen, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Milram Sour Cream, TiP Geflügel Paprika Lyoner, Aldi Steinofen-Brötchen Kernig. 夕食: Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone. 軽食/その他: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Borchers Erythrit, Kaffee. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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