2021年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
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1159 kcal
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脂質: 68.49g | たんぱく質: 54.44g | 炭水化物: 85.91g.
朝食: Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Черный. 昼食: Чернослив, Мясо по-Французски. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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