2021年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
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1291 kcal
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脂質: 61.46g | たんぱく質: 57.02g | 炭水化物: 125.77g.
朝食: Natura Сыр Мягкий Безлактозный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Бутербродов Сыр Эдам , Велес Карбонад Боярский, Простоквашино Сливки 20%, Ашан Шампиньоны, Лук, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Barilla Макароны. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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