2021年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
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1326 kcal
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脂質: 20.39g | たんぱく質: 82.34g | 炭水化物: 203.45g.
朝食: Яблоко Зеленое, Овсяное Печенье, Чай. 昼食: Белковый Салат. 夕食: Белковый Салат. 軽食/その他: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные». もっと...
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週に2.1 kg減量中
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