2013年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
113.3 kg これまでの減量分: 3.3 kg.    残り: 33.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

674 kcal 脂質: 7.25g | たんぱく質: 117.30g | 炭水化物: 32.43g.   朝食: Café. 昼食: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Marque Repère Dos de Cabillaud, Fleury Michon Surimi. 夕食: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Marque Repère Blanc de Poulet. 軽食/その他: Powerade Powerade Zero. もっと...
3486 kcal 運動: 自転車(速い) - 時速24km - 40 分, 休憩 - 16 時間   20 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
週に4.9 kg減量中

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