2021年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
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1260 kcal
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脂質: 43.27g | たんぱく質: 58.06g | 炭水化物: 165.26g.
朝食: Metzgerfrisch Schweinebraten , Montorsi Salame Rustico, Aldi Deutsches Corned Beef, Gebirgsjäger Gewürfelter Schinken in Aspik mit Champignons, Butter, Lidl Weizenbrötchen. 昼食: Sauce Hollandaise, Rosenkohl, Milch 1,5%, Schweinehackfleisch, Champignons, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pastinaken. 軽食/その他: Elstar. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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