2021年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
|
1371 kcal
|
脂質: 92.32g | たんぱく質: 42.31g | 炭水化物: 83.12g.
朝食: Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Щедрые Хлебцы Гречневые, Семенишна Сметана 30%, Жареное Яйцо. 昼食: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Щедрые Хлебцы Гречневые, Greenbox Борщ с Индейкой. 夕食: Семенишна Сметана 30%, Пекинская Капуста. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|