2021年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
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727 kcal
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脂質: 17.41g | たんぱく質: 48.09g | 炭水化物: 90.98g.
朝食: Хлеб с Семечками, Эконива Молоко 3,2%, Селяночка Овсяные Хлопья, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Козельское Молоко Молоко 2,5%. 昼食: Куриное Филе, Рис Отварной, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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alena.salnikova2003の体重の記録
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