2021年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
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1339 kcal
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脂質: 67.60g | たんぱく質: 51.52g | 炭水化物: 134.95g.
朝食: Мандарины, Orion Choco Pie Mango, Fish House Форель Слабосолёная, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Сало, Вареное Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%. 昼食: Orion Choco Pie Mango, Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре, Говядина Отварная. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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