2021年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
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1458 kcal
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脂質: 77.67g | たんぱく質: 79.46g | 炭水化物: 111.68g.
朝食: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Ризык Лаваш Цветной Ризык, Магнит Сыр Костромской 45%. 昼食: Вареники с Картошкой, Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Болгарский Перец, Шампиньоны Тушеные. 夕食: Сыр Российский, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Грецкие Орехи. もっと...
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体重に変化ありません
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