2021年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
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1577 kcal
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脂質: 73.99g | たんぱく質: 67.66g | 炭水化物: 162.29g.
朝食: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. 昼食: Каждый День Шаурма с Курицей, Каждый День Шаурма с Курицей. 夕食: Перекресток Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. 軽食/その他: Финик. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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