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SC 99, bb 97, wst 75, bst 90
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57.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
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1399 kcal
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脂質: 75.88g | たんぱく質: 54.87g | 炭水化物: 119.40g.
朝食: Cinnamon, Clover Long Life Full Cream Milk, Sugar, Jungle Oats, Coffee with Milk, Green Tea. 夕食: White Rice, Beef Stew Meat. 軽食/その他: Niknaks Fruit Chutney, Shortbread. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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