2021年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
133.2 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 54.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
|
1586 kcal
|
脂質: 106.44g | たんぱく質: 79.54g | 炭水化物: 75.09g.
朝食: Авокадо Авокадо, Finn Crisp Криспы Ржаные, Торговая Площадь Пастрома Птицы Сырокопченая, Кальве Соус с Лесными Грибами, Кальве Соус с Лесными Грибами, Помидоры, Торговая Площадь Пастрома Птицы Сырокопченая, Finn Crisp Криспы Ржаные, Авокадо Авокадо. 昼食: Шоколадница Солянка Мясная, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Finn Crisp Криспы Ржаные, Красные Помидоры, Торговая Площадь Пасторма Птицы. 夕食: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Котлеты из Индейки на Пару. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|