2021年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
|
1378 kcal
|
脂質: 28.77g | たんぱく質: 42.76g | 炭水化物: 244.67g.
朝食: Pepaya, Sunpride Pisang Single, Telur Dadar, Mentimun (dengan Kulit). 昼食: Telur Bebek, Kue Bolu, Mentimun (dengan Kulit), Ubi Jalar (Manis), Ubi Jalar (Manis). 夕食: Kue Bolu. もっと...
|
体重に変化ありません
|