2021年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 22日:
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712 kcal
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脂質: 17.87g | たんぱく質: 82.71g | 炭水化物: 61.62g.
朝食: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, America's Choice California Navel Oranges, Boiled Egg. 夕食: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Ready Pac Garden Salad. 軽食/その他: Apple, Expo Fresh Strawberries . もっと...
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体重に変化ありません
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