2009年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.6 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 51.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 03月 15日:
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1230 kcal
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脂質: 46.54g | たんぱく質: 48.06g | 炭水化物: 155.03g.
朝食: Fat Free Plain Yogurt, coffee cream and sugar, Muesli All Natural Nut & Berry. 昼食: cashews, popcorn, chicken broth, mole, cauliflower. 夕食: morning star buffalo wings, Fruit, Dried: Pineapple Rings, stir fry. 軽食/その他: asian ginger, artichoke hearts. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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