2013年 10月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 45.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 23日:
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372 kcal
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脂質: 9.77g | たんぱく質: 66.40g | 炭水化物: 6.00g.
朝食: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. 昼食: Celery, Tilapia (Fish). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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