2021年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 23日:
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1399 kcal
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脂質: 40.57g | たんぱく質: 45.77g | 炭水化物: 75.40g.
昼食: Paladini Salame Tipo Milán , Milkaut Queso Barra, La Paulina Queso Port Salut Light, Paladini Jamón Cocido, Criollitas Galletitas de Agua. 夕食: Trucha al Horno o a la Parrilla, Empanada Frita. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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