2021年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 23日:
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112 kcal
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脂質: 5.05g | たんぱく質: 1.28g | 炭水化物: 17.09g.
朝食: Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Coffee. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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