2021年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.0 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 23日:
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1892 kcal
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脂質: 70.72g | たんぱく質: 48.37g | 炭水化物: 249.07g.
朝食: Barilla Thin Spaghetti. 昼食: Lollicup Boba Milk Tea. 夕食: Nectarines , Bermudez Digestive Biscuits, Bermudez Digestive Biscuits. 軽食/その他: Dream Dinners Chicken Marsala with Mushrooms, Denny's Country Fried Potatoes. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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