|
Weeral een kleine eetbui, als ik 's avonds 1 klein ding eet wil ik alles
|
66.9 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 23日:
|
1166 kcal
|
脂質: 33.65g | たんぱく質: 42.66g | 炭水化物: 169.92g.
朝食: Groene Chilipepers (uit Blik), Bruine Boterham, Herta Hesp Superieur. 昼食: Rozijnenbol, Aldi California Sushi Box, Liebig Groentenbouillon, Colruyt Everyday Soepgroenten, King's Crown Erwtjes. 夕食: Dr. Oetker Pizza Hawaii. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|
 コメント
Ik kan je helemaal volgen. Je begint met iets kleins en voordat je het weet ben je vertrokken 😢
Toch blijven volhouden meid ❤️
2021年 01月 23日 投稿者: Merysom
|
2021年 01月 23日 投稿者: Filiz912
|
I know the feeling! Niet opgeven, volgende dag beter💪🏻👊🏻
2021年 01月 24日 投稿者: kellyMn15
|
De dag erna pizza gegeten en ondertussen dan al 1,5kg erbij op 2 dagen...
2021年 01月 24日 投稿者: haludiel
|
Maaginhoud en vocht, don't let it get into your mind. Ik weeg ook een kilo meer op twee dagen, so what? Heb ik genoten van de cava, chips en chocola? Jazeker! Als je de volgende dagen weer normaal eet, dan ben je tegen eind van de week 2kg lichter. Laat je niet gek maken door die dagelijkse schommelingen lieve meid!
2021年 01月 24日 投稿者: FemkeCT
|
Exact wat Femke zegt!! Dat is 100% zeker geen 700gram vocht, tenzij je 7000kcal hebt gegeten ofzo... Komt goed!
2021年 01月 24日 投稿者: bolleke333
|
T’ja zo herkenbaar, maar morgen is een nieuwe dag. Bij mij is dat vaak hormonaal
2021年 01月 24日 投稿者: Sindy.vancanegem
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|