2021年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 23日:
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1524 kcal
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脂質: 39.07g | たんぱく質: 57.95g | 炭水化物: 234.46g.
朝食: Fromage, Pain Grillé. 昼食: Jambon, L'Italie des Pâtes Gnocchi Farcis Tomate et Mozzarella , Notre Jardin Petits Pois. 夕食: Baguette, Pancakes, Salade de Fruits. 軽食/その他: Nutella Nutella, Pancakes. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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