2021年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 23日:
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160 kcal
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脂質: 4.46g | たんぱく質: 12.32g | 炭水化物: 17.38g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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