bibs-117の日記, 2021年 01月 23日

2021年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）

62.7 kg これまでの減量分: 7.3 kg. 残り: 7.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 23日:

1032 kcal

脂質: 57.12g | たんぱく質: 40.93g | 炭水化物: 89.24g. 朝食: Rispentomaten, Leichter Genuss Schinkenwürfel, Ei. 軽食/その他: Eierlikörkuchen. もっと...

週に3.5 kg減量中

38 人のサポーターいいね！

Super! 💪🍀👍

2021年 01月 23日投稿者: sassi.68

Danke, langsam wird es wieder, hatte lange Zeit Überwindungschwierigkeiten 🙊

2021年 01月 23日投稿者: bibs-117

Hauptsache nicht aufgeben 😌👍🍀

2021年 01月 23日投稿者: sassi.68


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bibs-117の体重の記録