2021年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 23日:
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539 kcal
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脂質: 12.24g | たんぱく質: 23.10g | 炭水化物: 82.66g.
朝食: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Сарафаново Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Банан. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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