2021年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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157 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 23日:
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136 kcal
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脂質: 4.24g | たんぱく質: 5.55g | 炭水化物: 18.04g.
朝食: Cheese on Toast, Coffee with Semi-Skimmed Milk. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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