35 дней осталось и 3 лишних кг
|
55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 23日:
|
958 kcal
|
脂質: 53.56g | たんぱく質: 58.62g | 炭水化物: 60.13g.
朝食: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Кофе. 昼食: Котлета Свиная, Чай, Булгур (Вареный). 夕食: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Простоквашино Кефир 2,5%. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|