2021年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 23日:
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1645 kcal
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脂質: 18.49g | たんぱく質: 32.33g | 炭水化物: 246.19g.
朝食: Мёд, Творог 9%, Вареное Яйцо. 昼食: Суши с Овощами, Завернутые в Водоросли. 夕食: Шампанское. 軽食/その他: Яблоко, Coca-Cola Кока Кола. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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