2021年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 23日:
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1093 kcal
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脂質: 56.36g | たんぱく質: 41.13g | 炭水化物: 103.16g.
朝食: Виктория Торт Праздничный, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Салат оливье. 昼食: Филе куриное запеченое, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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