2021年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 23日:
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1153 kcal
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脂質: 25.33g | たんぱく質: 66.34g | 炭水化物: 119.93g.
朝食: Picard Mini-Panettone , Bjorg Soja Vanille, Logismose Skyr Nature. 昼食: Blanc de Dinde, Leader Price Yaourt Nature Sucré au Sucre de Canne, Leader Price Haricots Verts Extra Fins. 夕食: Vin Merlot, Leader Price Yaourt Nature Sucré au Sucre de Canne, Pâtes Carbonara. もっと...
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体重に変化ありません
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