2021年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 23日:
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1758 kcal
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脂質: 92.67g | たんぱく質: 61.18g | 炭水化物: 166.46g.
朝食: Hard-Boiled Egg , Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Oatmeal, Honey . 昼食: Burger King Extra Long Chilli Cheese Sandwich, Burger King King Fries (Medium). 夕食: Chow Mein Chinese Noodles . もっと...
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週に0.0 kg減量中
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