2021年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 23日:
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1339 kcal
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脂質: 43.66g | たんぱく質: 53.30g | 炭水化物: 180.11g.
朝食: Roshen Конфеты Коровка, Баурсак. 昼食: Ханум. 夕食: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. 軽食/その他: Брынза, Рахат Арахис в Сахаре. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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