2021年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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564 kcal
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脂質: 30.61g | たんぱく質: 30.58g | 炭水化物: 41.96g.
朝食: Bauducco Panettone, Cristina Ricota Fresca, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Excelsior Peito de Frango Defumado, Ovo Mexido. もっと...
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体重に変化ありません
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