2021年 01月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.8 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 18日:
|
363 kcal
|
脂質: 11.11g | たんぱく質: 17.22g | 炭水化物: 51.93g.
朝食: Bauducco Panettone, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Cristina Ricota Fresca, Leão Chá de Camomila, Excelsior Peito de Frango Defumado, Adria Torrada Light. もっと...
|
体重に変化ありません
|