|
يامهون 🤲🤲🤲
|
77 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 22日:
|
842 kcal
|
脂質: 11.88g | たんぱく質: 33.66g | 炭水化物: 141.61g.
昼食: الضحى غلة (حبوب قمح), فول امريكانا بالصلصة و التسبيكة 032894022165, Egg, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري). 夕食: Bananas, Tangerine. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|