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Deze was wel heel onverwachts 😅
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84.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 22日:
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652 kcal
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脂質: 23.39g | たんぱく質: 32.39g | 炭水化物: 80.05g.
朝食: AH Blauwe Bessen, Quaker Havermout, Van Gilse Bungel Stroopstift , Gekookt Ei, Banaan. 昼食: Wortelen, Komkommer (met Schil), Gele Paprika's, Lidl Hummus, Milbona Cottage Cheese Light. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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