dineke33の日記, 2021年 01月 22日

I'm just not seeing this weight coming off! This is really hard!😕

80.2 kg これまでの減量分: 1.9 kg. 残り: 19.0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 22日:

959 kcal

脂質: 30.87g | たんぱく質: 63.58g | 炭水化物: 51.22g. 昼食: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 夕食: Burrito with Beef, Beans, Cheese and Sour Cream. 軽食/その他: Jameson Irish Whiskey. もっと...

92 kcal

運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...

週に0.2 kg増量中

4 人のサポーターいいね！

It is a difficult journey but keep at it and it will start dropping off.

2021年 01月 25日投稿者: prao65

Same! I’ve been having a lot of trouble. But It’s so hard for me to stay off of the unhealthy stuff.

2021年 01月 25日投稿者: hanaboonanalol


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