2021年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 22日:
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74 kcal
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脂質: 0.90g | たんぱく質: 6.50g | 炭水化物: 9.87g.
朝食: Chá Verde. 軽食/その他: Batavo Iorgute Natural Desnatado. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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