2021年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 22日:
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667 kcal
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脂質: 23.92g | たんぱく質: 26.64g | 炭水化物: 90.51g.
朝食: Мёд, Чай с Лимоном, Ламбер Сыр Ламбер, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Хурма, Кофе с Молоком, Активиа Йогурт 2,9%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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