2021年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 22日:
|
832 kcal
|
脂質: 39.17g | たんぱく質: 59.88g | 炭水化物: 58.07g.
朝食: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. 昼食: Свинина, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Манная Каша на Молоке. 軽食/その他: Славянка Степ. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|