2021年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 22日:
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1891 kcal
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脂質: 90.54g | たんぱく質: 68.65g | 炭水化物: 189.30g.
朝食: Витек Конфеты Неглазированные Marshmallows, Простоквашино Молоко 2,5%, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный, Яйцо, Омский Бекон Сардельки Классические . 昼食: Перцы Паста с Соусом Болоньезе. 夕食: Перцы Чизкейк, Перцы Меренговый Торт с Малиновым Соусом. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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