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estou voltando aqui, agora um pouco mais magra
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62.8 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 21日:
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1174 kcal
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脂質: 68.45g | たんぱく質: 89.91g | 炭水化物: 46.54g.
昼食: Banana Nanica. 夕食: Tomates Cereja, Acelga, Ovo Cozido, Bisteca Bovina. 軽食/その他: Requeijão, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Pão Francês. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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