2013年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.4 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 22日:
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1488 kcal
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脂質: 59.73g | たんぱく質: 25.73g | 炭水化物: 215.18g.
朝食: Nutella Nutella, Butter, Getoastetes Weißbrot. 昼食: Nestle Schoko Crossies, Salzbrezeln. 軽食/その他: Butter, K-Classic Butterkekse, Weintrauben. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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